فيفا يفرض عقوبة جديدة على الزمالك ويوقف القيد رسميًا
بث مباشر مباراة الأهلي ضد يانج أفريكانز في دوري أبطال إفريقيا
رويترز: إسرائيل تخطط لإقامة نقطة تفتيش عسكرية بمعبر رفح
إذاعة الجيش الإسرائيلي: الانتشار الأمريكي بالشرق الأوسط يبلغ أعلى مستوى منذ 8 أشهر
المستشار عصام فريد رئيس مجلس الشيوخ يستقبل السفير السعودي ويشيد بعمق العلاقات الثنائية بين البلدين
عاجل /حجز قضية الطفل يوسف ضحية بطولة الجمهورية للسباحة إلي يوم ١٢ فبراير للحكم
عاجل /بعد الاتفاق على بنوده.. بمشاركة وفود من الدولة المنضمة ترامب يوقع ميثاق مجلس السلام في غزة
الاكاديمية العسكرية:ترقبوا نتيجة الضباط المتخصصين اليوم
الخميس 12 يناير 2023 |
01:12 م
دراسة: "الرياضة والصيام" يحميان من الإصابة بالزهايمر في سن متقدم
كشفت دراسة بحثية حديثة نشرتها مجلة"فسيولوجي" العلمية أن ممارسة التمارين الرياضي المكثفة لمدة لا تقل عن ٦ دقائق يوميا تعزز صحة مخ الإنسان و تؤخر تطور بعض الأمراض العصبية مثل الزهايمر و باركنسون.
وذكرت الدراسة ان ممارسة الرياضة تساعد على إفراز نوع من البروتينات الضرورية لخلايا المخ وتساعد المخ على تكوين روابط ومسارات جديدة لتجديد الخلايا العصبية وإعادة إحيائها عن طريق المزيد من الصفائح الدموية التي تحمل هذا البروتين، هذا إلى جانب الصيام.




-2.jpg)

